Seputar EnterSlot

  Duduk dalam jangka waktu lama dapat membunuh kita secara perlahan. Penelitian menunjukkan bahwa duduk selama lebih dari 6 jam sehari meningkatkan risiko obesitas, penyakit jantung, dan kanker. Orang yang duduk selama 6 jam memiliki kemungkinan 37% lebih besar untuk meninggal. Namun, ada penawar ampuh yang tersedia bagi hampir semua orang: Berjalan kaki. Peningkatan langkah harian yang kecil sekalipun dapat memberikan dampak yang besar: Meningkatkan langkah dari 4.000 menjadi 12.000 langkah sehari mengurangi risiko kematian hingga 65%. Manfaat jalan kaki bagi tubuh sangat banyak: - Melancarkan peredaran darah, pencernaan, dan pengendalian gula darah - Memperkuat otot, tulang, dan sendi Tubuh kita diciptakan untuk bergerak secara teratur. Namun, bukan hanya tubuh yang diuntungkan. Berjalan kaki merupakan alat yang ampuh bagi pikiran: - Mengurangi kecemasan - Meningkatkan kreativitas, konsentrasi, dan pembelajaran - Meningkatkan serotonin dan endorfin Bahkan berjalan kaki sebentar d...

 

  aku pernah sih, udah bilang mau cuti 3 bulan sebelumnya, dan sebulan sebelum cuti udah ajuin form cuti. Cuma belum di ttd beliau, tapi kan diri ini sudah beli tiket pulang. pas hari H cuti mau berangkat, dia info kalo form cutiku blm di acc, dengan alasan lupa (katanya) rasanya pengen ngamuk ke bapak boss (anj***😡) walaupun sedikit drama tapi aku tetep cuti sih dan di approve pas hari ku cuti. tapi tetep aja kesel. boss tolong lah cuti itu hak karyawan lho. bukan yang izin dadakan dengan alasan ga jelas, udah ada yang back up juka selama cuti. masih aja diribetin. kalian pernah ga sih cutinya kek diribetin, walaupun bisa cuti ada aja gitu hal yang masih harus di kerjain selama liburan 😭

  Saya menemukan ini di Pinterest. Ultraman menjadi teman dari monster bernama kucing, mereka hidup bahagia dan saling menjaga.

  Secara prinsip sih mirip-mirip, tapi kalo dibedah lebih dalem, kambing guling sama sate itu punya teknik dan treatment yang lumayan beda, bro. Keduanya sama-sama dibakar, iya. Tapi cara masaknya, bumbunya, dan hasil akhirnya itu gak bisa disamain mentah-mentah. Sate kambing biasanya dipotong kecil-kecil, ditusuk, terus dibakar cepet dengan api panas. Tujuannya biar matengnya rata tapi dagingnya tetep juicy. Bumbunya juga bisa macem-macem, ada yang marinasi dulu pake kecap dan rempah, ada juga yang dibakar polos trus disiram bumbu kacang atau kecap pedas pas disajiin. Nah kalo kambing guling, itu lebih ke teknik slow roast. Satu badan kambing utuh atau setengah gitu, dipanggang pelan-pelan sambil diputer terus di atas bara api. Jadi butuh waktu lebih lama dan sabar. Bumbunya biasanya dioles dari awal dan selama proses masak supaya meresap sampe ke dalam. Hasil akhirnya? Kulitnya kering kriuk, dalemnya empuk dan wangi rempahnya kuat banget. Jadi kesimpulannya, prinsip dasarnya eman...

 

 

 

  Penelitian dari Harvard Business School menunjukkan bahwa cara seseorang berbicara—intonasi, pilihan kata, dan ekspresi wajah—mempengaruhi persepsi kredibilitas lebih dari isi pesannya sendiri. Dalam konteks publik, gaya bicara bisa menyumbang lebih dari 60 persen penilaian terhadap kualitas pribadi seseorang. Pernah bertemu orang yang tidak banyak bicara, tapi satu kalimatnya cukup membuat ruangan terdiam dan mendengarkan? Sebaliknya, ada pula yang berbicara panjang lebar tapi tak meninggalkan kesan. Ini bukan soal konten semata, melainkan sikap saat berbicara. Sikap berbicara mencerminkan siapa kita. Ia menunjukkan kualitas batin, kejernihan berpikir, bahkan kedewasaan. Dalam Talk Like TED, Carmine Gallo menyatakan bahwa pembicara yang berpengaruh bukan hanya menyampaikan informasi, tetapi menunjukkan integritas melalui nada, pilihan kata, dan ekspresi. Peggy Noonan menyebutnya sebagai “kebajikan yang terdengar”. Sebelum lanjut ini waktu yang tepat untuk kamu mendapatkan artike...

  Ngasih makannya mahal, coy. Dan kalo lu ga ati-ati, lu yang jadi makanannya. Mungkin kalo demandnya naik, anjing dan kucing yang sudah dibudidayakan untuk jadi hewan peliharaan bisa dibudidayakan juga untuk makanan seperti kelinci yang herbivora. Katanya, kalo ada bencana besar yang membuat kesulitan pangan, memelihara herbivora besar kaya sapi menjadi lebih mahal, sehingga hewan yang lebih kecip bisa dijadikan alternatif. Astu kawicaksanan kang amijaya.

 

 

  Sebaliknya, ada juga orang yang secara tidak sadar membuat suasana jadi kaku atau bikin orang lain menjauh. Nyaman bukan soal basa-basi, tapi soal sikap. Dan kabar baiknya: attitude itu bisa dilatih. Berikut 5 tips attitude dari buku-buku psikologi sosial dan komunikasi, yang bikin kamu disukai tanpa harus dibuat-buat. 1. Tunjukkan Ketertarikan Tulus, Bukan Basa-Basi Contoh: Daripada nanya, “Lagi sibuk apa?”, coba bilang, “Aku lihat kamu sering share soal lukisan ya, keren banget!” Dalam buku “How to Win Friends and Influence People”, Dale Carnegie menekankan bahwa orang paling suka bicara tentang dirinya sendiri. Tapi itu baru efektif kalau kamu benar-benar tertarik, bukan sekadar basa-basi. Ketulusan terasa, dan itu bikin orang nyaman. 2. Jangan Menghakimi, Dengarkan Dulu Contoh: Saat teman curhat keputusan hidupnya, kamu nggak langsung bilang, “Kok kamu gitu sih?”, tapi bilang, “Apa yang bikin kamu sampai di keputusan itu?” Daniel Goleman dalam “Emotional Intelligence” menjela...

 

  Viral di media sosial, Lina tampil percaya diri membagikan momen kehamilannya. Dalam unggahannya, ia menyebut tetap bangga dan bahagia meski menjalani kehamilan tanpa pasangan. Sikap terbukanya ini langsung memicu berbagai reaksi dari netizenn.