π€π§ Kurang Minum Air = Ngantuk, Pusing, Cranky, dan Bawaannya Bete Terus! π§π΅π«
Jadi gini lho, tubuh kita tuh kayak tanaman lucu π±
Kalau gak disiram air... dia lemes, layu, dan jadi drama queen. Nah, tubuh kita juga gitu!
π§ “Kenapa sih aku lemes banget hari ini...?”
Padahal kamu udah makan, tidur cukup...Tapi belum minum air dengan cukup. Dan otak kamu kayak:
“Haaa-llo? Mana airnyaaa? Aku kering kayak gurun sahara nih!” π️π§ π¦
π΄ Tanda-tanda kamu dehidrasi manja:
- Ngantuk padahal baru bangun tidur ☁️π΄
- Sakit kepala tiba-tiba kayak habis denger gosip yang gak jelas π΅π«
- Mood jelek kayak ditinggal chat pas lagi typing... π«
- Gak fokus kayak Wi-Fi lemot pas nonton drama π€
π«Ά Air tuh kayak pelukan buat organ dalam kamu~
Minum air yang cukup tuh bikin tubuh bilang:
“YESSS akhirnyaa... aku bisa kerja normal lagi!” π
“Ginjal seneng, otak happy, kulit makin kinclong, dan jantung nari-nari~” ππ
π Jadi solusi gemesnya?
Setiap kali kamu merasa:
- “Aku kok sensian ya?”
- “Aku kok kayak zombi ya?”
- “Aku kok pengen marah-marahin jemuran ya?”
Komentar
Posting Komentar